サイクルツイスタースリム 口コミ レビュー ダイエット

家の中でいつでも有酸素運動

あなたは家の中で有酸素運動をしようと思ったことがありますか?

 

毎日ウォーキングはジョギングをしていると、雨や雪、風の日にできないことがあります。
それが何日か続くと・・・・・・・

 

「太ってしまう」

 

 

 



 

 

 

こんな気持ちになってしまいます。
有酸素運動が日課になると、できないストレスは大きいです。

 

家の中での有酸素運動となると、なかなかキツイ物があります。
YOUTUBEに動画ありますが、家の中でずっと同じ動きではあきます

 

マシンを使用する

そこで目が行くのがダイエットマシンです。
エアロバイクやルームランナークロストレーナーなどです。

 

エアロバイクなどをしたことがあるならわかると思いますが、
すぐに飽きてしまいます。
家の中では走ったり歩いたりしたときのような風も来ないし、景色も変わりません。

 

これでは飽きるのがあたりまえです。
テレビやDVDを観ながら行うのも一つの方法です。
でもやっぱり30分が限界です。

 

エアロバイクを30分こいだらわかりますが、あまり運動したという気持ちになりません。

 

サイクルツイスタースリムを30分

 

 

同じ30分でもサイクルツイスタースリムは違います。

 

30分こぎ続けると汗ダクダクです。

 

これなら、天気が悪くてウォーキングやジョギングができなくても充分かわりになります。
あの汗の量はすごいものがあります。

 

冬もいいです。
冬の朝はツライですよね。

 

もしあなたが、朝運動する派なら、冬の辛さはわかるとおもいます。
とても寒い日は布団から出たくありません。

 

サイクルツイスタースリムなら、ストーブで部屋をあたためてからなんて使い方もできます。
部屋の中でできるメリットは大きいです。